顔やせリンパマッサージ

小顔マッサージは、顔の滞ったリンパを流すことで
むくみやくすみをとるリンパマッサージがおすすめ

クリームを顔全体に拡げて、軽く指をすべらせるように行います

小顔マッサージは半身浴など、リラックスしているときに行うと
さらに血行がよくなっていいですね

手の平を使って、顔の中心から、外へむかって
軽くすべらせてリンパを流すようにマッサージしましょう

１．アゴから耳の下へ軽く滑らせるようにマッサージ
　　耳の下のツボを軽くプッシュ

２．口角から耳の下に向かってマッサージ
　　耳の下のツボを軽くプッシュ

３．小鼻から耳の下へ向かってマッサージ
　　耳の下のツボを軽くプッシュ

４．目の下からこめかみに向かってマッサージ
　　耳の下のツボを軽くプッシュ

５．眉の上からこめかみに向かってマッサージ
　　耳の下のツボを軽くプッシュ

小顔マッサージをするときの力のいれ具合がわかりにくい
順番を覚えるのが面倒・・・という方は

軽くコロコロするだけのプラチナローラーもおすすめです

ちょっとお高めですが、手の平くらいのスティック型で
自宅やデート前など思ったときにすぐできて
半永久的に使えると思えば、かなりお得！

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